Herzlich Willkommen bei Intuitiv Gesund – dem Wohlfühl-Podcast mit Katha und Rachel. Wir haben beide schon am eigenen Körper erfahren wieviel Einfluss wir auf unsere Gesundheit haben können.
In unserem Podcast sprechen wir daher über alles rund um die Themen Gesundheit, Wohlbefinden und Persönlichkeitsentwicklung und zeigen euch, dass Heilung möglich ist.
Hinterlasse uns gerne dein Feedback auf unseren Instagram Kanälen
@kathas_soulfood oder @mindfulrachel
In dieser Folge dreht sich alles um PCOS. Über die Definition, bis hin zu den unterschiedlichen Ausprägungen und unseren eigenen Symptomen. Wir nehmen euch mit auf unserem Weg von der Diagnose, bis hin zu dem Punkt an dem wir es überwinden konnten und erläutern, was uns geholfen hat.
In dieser Folge interviewen wir Delia zum Thema Emotion Code. Sie erklärt uns was es mit dem Emotion Code auf sich hat, wie eine Anwendung funktioniert und wie sie selbst zu dem spannenden und faszinierenden Thema gekommen ist. Delia findet ihr auf Instagram unter @leberachtsamkeit oder unter www.dir-zu-liebe.com
In dieser Folge interviewen wir Priscilla Bucher. Sie nimmt uns mit auf ihrem Heilungsweg und gibt Einblicke in ihr Leben und wie Chronisch Ehrlich entstanden ist.
Sie hat vor Jahren Selbstheilung für sich entdeckt und gibt heute anderen die Plattform ihren eigenen Heilungsweg zu teilen um so mehr Menschen erreichen zu können und die Selbstheilung als Weg präsenter zu machen.
Gemeinsam mit ihrem Mann Jonas hat sie HEILKRAFTWERK gegründet. Dort veranstalten sie Webinare, (online) Events und Retreats und veröffentlichen auf dem YouTube Kanal chronisch ehrlich spannende Videos mit Berichtet von Menschen die sich selbst geheilt haben oder interviewen Spezialisten und Ärzte. Priscilla findest du auf Instagram unter @chronisch_ehrlich auf YouTube unter www.youtube.com/chronischehrlich oder auf ihrer Website unter https://chronisch-ehrlich.chIn dieser Folge geht es um Klangheilung. Wir interviewen Melanie von Klangatelier Murnau. Sie gibt eine Einführung in alle Bereiche rund um Klangheilung allgemein und in der Schwangerschaft und erzählt uns wie sie zu dem Thema gefunden hat.
Melanie findest du unter https://klangatelier-murnau.com oder auf Instagram und Facebook
In dieser Folge geht es um die Ernährung nach Anthony William. Wir geben einen Überblick was die Ernährung nach dem Medical Medium genau bedeutet, wie man am Besten anfangen kann und wie wir diese in unseren Alltag integrieren. Ideal für jeden der einen Einstieg in das Thema wagen will!
In dieser Folge interviewen wir Carola von the sound of sisterhood. Es dreht sich alles um das Leben in Einklang mit unserem Zyklus und wie dies unser Leben positiv beeinflussen kann.
Carola nimmt uns mit auf ihrem Lebensweg und gibt spannende Einblicke in ihren Alltag und wie sie im Einklang mit ihrem eigenen und dem Mondzyklus lebt.
Carola findet ihr unter https://www.thesoundofsisterhood.de
Von Bewegung, über den Klassiker Wasser trinken bis hin zu Ernährungs-Tipps und Meditation.
In dieser Folge teilen wir mit euch unsere top 10 Tipps für einen gesünderen Lebensstil und wie man diese ganz einfach im Alltag umsetzen kann.
Was sind eure Top Tipps für ein gesünderes Leben? Teile gerne deine Erfahrungen mit uns oder hinterlasse gerne ein Feedback auf Instagram: @katharina.nicolardi und @mindfulrachel
In dieser Folge dreht sich alles um Reiki und Theta Helling. Wir interviewen Ann-Sophie Bünting, sie Expertin im Bereich Reiki, Life Coaching und ThetaHealing.
Was ist Reiki und wie kann mir ThetaHealing helfen? Ann-Sophie erklärt uns alles, was es zu diesen Themen spannendes zu wissen gibt, und gibt uns Einblicke in ihren Lebensweg von der Grafikdesignerin zur Reiki Meisterin!
Wir interviewen Dr. Thomas Peter. Er ist Facharzt für Allgemeinmedizin mit einem ganzheitlichen Ansatz. Er hat eine Privatpraxis in Bensheim und kombiniert dort die klassische Schulmedizin mit verschiedenen ganzheitlichen Ansätzen wie z.B. der traditionellen chinesischen Medizin oder Chiropraktik und vielem mehr.
Er spricht über die verschiedenen Belastungen denen unser Körper heutzutage ausgesetzt ist und wie wir diese verringern können um gesünder zu leben. Schwerpunkte in der heutigen Folge sind Ernährung und Entgiftung und die Belastung durch Stress und elektromagnetische Frequenzen.
Thomas findet ihr auf Instagram unter @dr.thomaspeter oder unter https://anuvindati.deIn der ersten Folge der neuen Staffel erzählen wir euch, wie wir bewusst ins neue Jahr gestartet sind.
Wir sprechen über unsere Erfahrungen mit den Rauhnächten, Vision Bords, Vorsätze fassen und Wünsche manifestieren und wie diese Angewohnheiten uns geholfen haben unsere Ziele zu erreichen. Wie formuliere ich meine Wüsche für das neue Jahr, wie viele Wüsche formuliere ich? Die Antworten darauf erfahrt ihr in dieser Folge, aber wie immer gilt: jeder ist dazu eingeladen seinen eigenen Weg zu gehen und das zu tun was sich für ihn richtig anfühlt!
Wir sprechen in dieser Podcast Folge mit Silke @intuitiv_aufdemweg. Silke ist Psychologin und hat sich durch eine Krebs-Diagnose auf ihren eigenen Heilungsweg begeben.
Aus einer Verzweiflung heraus hat sie auf diesem Weg zu medialen Stimmreisen gefunden. Wir sprechen darüber, wie ihr die Stimmreisen von Judith Bergmann selber geholfen haben und wie sie diese Methode mit Hilfe der geistigen Welt für sich weiterentwickelt hat.
Ihr erfahrt in diesem Podcast, was mediale Stimmreisen überhaupt sind, wie Silke den Zugang zur geistigen Welt gefunden hat und wie sie mit der Psychologie und den medialen Stimmreisen Hand in Hand Menschen mit verschiedensten Problemen hilft.
Wenn euch das Thema interessiert, abonniert Silke unbedingt auf Instagram – dort bietet sie regelmäßig kollektive, mediale Stimmreisen für ihre Community an.
Natürlich hat unsere Ernährung einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Doch es gibt auch noch weitere Dinge, die einen wirklich sehr großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit haben können.
Über diese Dinge und vor allem welche das für uns waren und auch immer noch sind, sprechen wir in dieser Podcast-Folge.
Denn den Körper mit einer gesunden Ernährung zu unterstützen und gleichzeitig zu schauen, welche Faktoren ihn noch belasten, ist eine Kombination an Heilmitteln, die die Beziehung mit dem eigenen Körper wirklich langfristig stärkt.
Wir sprechen über Jasmins Heilungsweg aus der Essstörung heraus und was sie dabei gelernt hat. Es geht darum, einen neuen Weg einzuschlagen und damit vielleicht auch Dinge anders zu machen, als alle Anderen.
Wir sprechen darüber, wie man den Mut entwickelt, sein eigenes Ding zu machen – egal, was andere über einen sagen. Jede*r, die*der in die Sichtbarkeit auf Sozialen Medien, gehen möchte, wird garantiert etwas aus dieser Folge mitnehmen!
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die Ernährung nach Anthony William und zwar über 10 Punkte, bei denen wir nicht ganz mit dieser Ernährung übereinstimmen bzw. was für uns noch ganz wichtig zu ergänzen wäre.
Diese 10 Punkte sind für uns in so fern sehr wichtig, da es alle Aspekte sind, bei denen wir sagen: „Es kann hilfreich sein diese 10 Punkte bei einer Ernährung nach Anthony William zu beachten“.
In dieser Podcast-Folge interviewen wir Diana. Diana ist Meditationslehrerin und hat sich viele Jahre intensiv mit dem Thema Meditation und Manifestation beschäftigt.
In unserem Interview nimmt sie uns mit auf ihren wundervollen Heilungsweg. Sie teilt mit uns einen schrecklichen Schicksalsschlag, den sie durchleben musste – durch den sie aber die Kraft der Meditation erfahren durfte. Heute kann sie sagen, dass Meditation und Manifestation sie geheilt haben. Sie durfte einen magischen Moment erleben und hat auf diesem Weg Zugang zur medialen Arbeit gefunden, in die sie gerade tiefer einsteigt. Falls ihr mehr über Diana erfahren möchtet, schreibt ihr gerne bei Instagram: @diana_limpert
In dieser Podcast Folge interviewen wir Daniela.
Daniela ist Nutrition und Health Coach und begleitet Menschen und vor allem auch Familien bei einer Ernährungsumstellung nach Anthony William.
In unserem Interview teilt Daniela ganz viele tolle Tipps und Tricks für den Alltag mit der Familie. Sie ist selber Mama von zwei Kindern und weiß daher genau wovon sie spricht.Sie selber konnte sich durch die Ernährungsumstellung von einigen chronischen Erkrankungen heilen und auch darüber erzählt sie in dieser Folge.
Falls ihr noch mehr über Daniela erfahren wollt findet ihr sie auf ihrem Instagram Kanal:
@healthily.ever.after.dani
Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Selbstbewusstsein und Einsamkeit auf dem Heilungsweg. Wenn man sich auf den Heilungsweg begibt, wenn man plötzlich anders isst, andere Dinge in der Freizeit macht, keinen Alkohol mehr trinkt und vielleicht auch den ein oder anderen Menschen loslassen muss, kann es auch mal einsam werden.
Wie man da mit Selbstbewusstsein durchgehen kann und wie dieser Weg das Selbstbewusstsein sogar steigern kann, erzählen wir Dir in dieser Folge.
Wir teilen mit Dir, wie wir uns in dieser Zeit gefühlt haben und was uns auf unserem Weg geholfen hat, bei uns und unserer Heilung zu bleiben.
Es geht außerdem darum, wie unsere Veränderung auch unsere Partnerschaft und unser privates Umfeld beeinflusst hat. Dass es wichtig ist, sich mit einem starken „warum“ bedingungslos für die eigene Gesundheit einzusetzen – egal was andere sagen oder denken und dabei trotzdem offen zu bleiben.
Wir sprechen darüber, wie man in seinem Umfeld durch positives Vorleben und ohne Missionieren Menschen inspirieren kann.
Wie ging es Dir mit diesen Themen auf deinem Heilungsweg? Teile deine Erfahrungen gerne mit uns!
In dieser Folge erwähnt:
Tierschutzfilme Seaspiracy, Cowspiracy, Gamechangers, Earthling, Dominion
Jutta arbeitet seit über 30 Jahren mit Menschen und im Laufe dieser Zeit hat sie eine ganzheitliche Coaching-Arbeit entwickelt. Ihr Spezialgebiet ist es, Menschen bei einer Neuorientierung zu unterstützen und ihnen Wege zur Heilung aufzuzeigen.
Hierbei hat sie einen ganz persönlichen Stil und verbindet auf einzigartige Weise Energiearbeit und Rückführungen mit Coaching-Elementen.
In unserem Podcast erzählt sie ihre eigene Geschichte und zeigt damit, dass Heilung möglich ist.
Leider gibt es keinen Schalter in unserem Körper den wir einfach umlegen können und sagen können: ab heute ernähre ich mich intuitiv. Eine intuitive Ernährungsweise zu entwickeln braucht tatsächlich ein wenig Übung und es gibt dabei ein paar Dinge die es zu beachten gibt.
Doch wir können auch viel tun um uns einer intuitiven Ernährung näher zu bringen.
Und genau darüber reden wir in dieser Podcast Folge: was bringt uns unserer Intuition näher, wir können wir sie stärken und was hält uns vielleicht auch von unserer Intuition ab?
In dieser Podcast-Folge hörst du Katha und Rachel: Wir haben uns beide auf natürliche Weise von unseren Krankheiten geheilt und uns über dieses Thema vor einigen Jahren bei Instagram kennengelernt.
Wir stellen uns in dieser Folge vor, erzählen unsere Heilungsgeschichte und geben euch einen kleinen Einblick, was euch in den kommenden Podcast Folgen erwarten wird.
Wir haben tolle Gäste zum Thema Selbstheilung eingeladen und sprechen über intuitive Ernährung, Meditation, Mindset, Medical Medium / Anthony William, Ayurveda, und vieles mehr.
Wir freuen uns sehr, diese Folgen nun mit euch zu teilen, denn sie fassen so gut zusammen, was uns auf unserem Heilungsweg geholfen hat.
Deine Begleitung zu mehr Wohlbefinden - Rachel Baron