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Supplemente - gezielte und ergänzende Aufnahme von Nährstoffen

Meine Erfahrung mit Nahrungsergänzungsmitteln:

Ich war lange Zeit der Meinung, dass ich mit der richtigen Ernährung keine Supplemente brauchen. Erst als ich die Bücher von Anthony William gelesen habe, habe ich mich genauer mit dem Thema auseinander gesetzt und nach und nach für mich meine Lieblingssupplemente gefunden. Da unsere Böden heutzutage durch die konventionelle Landwirtschaft nicht mehr so reichhaltig sind wie früher, ist es für unseren Körper schwerer geworden an alle Spurenelemente und Vitamine in benötigter Menge ranzukommen.

Jeder Körper ist natürlich ganz individuell, daher ist es immer wichtig individuell zu schauen welche Supplemente am meisten Sinn machen. Bei Unsicherheiten empfehle ich eine Ärzt*in des Vertrauens zu konsultieren.

Onlineshop Supplementa

Brennnessel flüssig

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Celeryforce

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Curcumin

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Bio Dulse Flocken

Dulse-Flocken bio

Die dritte Hauptzutat des Heavy-Metal-Detox-Smoothie. Dulse hat die Fähigkeit Schwermetalle in unserem Körper aufzugreifen und auszuweiten.

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Gerstengrassaft Pulver

Gerstengrassaft-Pulver

Die zweite Hauptzutat des Heavy-Metal-Detox-Smoothies.

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Katzenkralle

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L-Lysin

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Magnesium Glycinate

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Micro-C

Vitamin C ist ein Antioxidant, dass unser Immunsystem unterstützt. Außerdem schützt es unsere Zellen vor der Oxidierung und damit vor Alterung.

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Zitronenmelisse 30ml

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Reishi Pulver

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Spirulina

Eine der fünf Hauptzutaten des Heavy-Metal-Detox-Smoothies. Spirulina ist eine sehr hochwertige Protein-Quelle und enthält sehr viel Eisen.

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Süßholzwurzelextrakt

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Vitamin B12, 115ml

Vitamin B12 ist nicht nur für Veganer gut. Dieses Vitamin kommt heutzutage leider wirklich nur noch selten in benötigter Menge in unserem Essen vor.

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Vitamin B12, 30ml

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Wilde Blaubeere

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Zinksulfat

Zink ist eines der wichtigsten Mineralien für unser Immunsystem. Wenn ich Halskratzen habe, träufele ich direkt Flüssiges Zink in meinen Hals. Das kratzen verschwindet daraufhin meist sofort.

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Zitronenmelisse 115ml

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Onlineshop Aloha Sana

Wenn du über diesen Link bestellst, erhältst du mit meinem Rabattcode, den du im Kassen Step siehst, 5% bei Aloha Sana auf deinen gesamten Einkauf.

Bio Drachenfrucht gefriergetrocknet

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Bio Dulse

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Bio Gerstengrassaft Pulver 180g

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Hawaii Spirulina Algen Pulver

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Bio Wilde Blaubeeren Pulver gefriergetrocknet

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Alle weiteren Supplemente,
die auch Anthony William empfiehlt,
findest Du hier:

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