Die Ernährung nach Anthony William bietet verschiedene Bausteine, die sich je nach gesundheitlichen Umständen variable in den Alltag integrieren lassen. Es geht hierbei nicht darum, immer alles perfekt umzusetzen, sondern diesen wertvollen Fundus an Informationen je nach Situation zu nutzen. […]
Meine Hauptinspirationsquelle waren schon immer Bücher. Vor allem in Momenten in denen ich nicht mehr weiter wusste, haben mir Bücher immer wieder geholfen, Antworten, neue Wege und Möglichkeiten zu finden. Deshalb teile ich heute mit euch die Bücher, die mich […]
Mir wurde vor drei Jahren eine starke Schilddrüsenunterfunktion und PCOS (Polyzystisches Ovarsyndrom) diagnostiziert. Meine Ärztin verschrieb mir direkt sehr viele Medikamente, die ich auf Lebenszeit nehmen sollte.
